kuřecí s rýží

Kuřecí s ředkvičkami a rýží

Já jsem člověk, který nemá rád syrové ředkvičky. Vadí mi jejich štiplavá chuť, kterou cítím, ikdyž je oloupu. No ovšem ale v téhle kombinaci je úplně miluji.  Dále je tohle jídlo ideální, když víte, že druhý den nemáte moc čas vařit, protože maso si můžete naložit klidně večer. Kuřecí v jogurtu si zamilujete i vy.

Na kuřecí s rýží a ředkvičkami budete potřebovat:

4 PORCE
  • 200g rýže
  • 2 kuřecí prsa
  • 4 svazky ředkviček
  • 150g bílého jogurtu
  • olivový olej
  • 2 lžičky mleté papriky
  • 1 lžička kari
  • sůl, pepř
kuřecí s rýží

Foto: Monika M.

Postup přípravy:

  1. Maso omyjeme a nakrájíme na kousky.
  2. Z koření, soli, jogurtu a oleje uděláme marinádu, do které dáme maso a necháme aspoň hodinu odležet v lednici, ale můžeme nechat déle.
  3. Ředkvičky umyjeme a nakrájíme i se slupkou na kolečka. Já tohle dělám hned když je koupím a dám do mrazáku. Pak jen večer vytáhnu ať povolí a druhý den to mám bez práce.
  4. Do pekáče dáme maso i s marinádou, ředkvičky a promícháme.
  5. Pečeme v troubě přiklopené na 180°C cca 40 minut.
  6. Podáváme s uvařenou rýží.
kuřecí s rýží

Foto: Monika M.

Máte rádi kuřecí s rýží, ale nebaví vás stále dělat maso na jedno brdo? Vyzkoušejte například i můj recept na kuřecí na kari s jablky a rýží.

Přeji dobrou chuť, Monika 🙂

Sledujte mě na Instagramu pro další tipy a triky 👉 Můj Instagram

Sdílejte naše recepty na sociálních sítích 🙋‍♂️

Jsem maminka na rodičovské dovolené a kromě péče o rodinu a domácnost se zajímám o zdravý životní styl.