Večer se dítě do školky těší, ale ráno začne plakat a odmítá se obléknout. Takový rozpor není nic neobvyklého. Důležité je zjistit, co přesně se za obavou skrývá, a postupovat klidně a předvídatelně.
Strach ze školky nemusí vypadat jen jako pláč
Některé děti se rozpláčou u dveří, jiné začne bolet bříško, schovávají boty nebo se večer opakovaně ptají, zda musí ráno jít. Úzkost spojená s nástupem do školky či školy je podle britské Národní zdravotní služby NHS běžná. Pozornost vyžaduje hlavně tehdy, když je silná, dlouho přetrvává nebo výrazně zasahuje do běžného života.
Zeptejte se konkrétně, ale nevyslýchejte
Otázka „Proč tam nechceš?“ je příliš obecná. Zkuste raději: „Je pro tebe nejtěžší loučení, hluk, odpočívání, nebo si nemáš s kým hrát?“ Malé dítě může odpovědět při kreslení či hraní s figurkami snáz než při vážném rozhovoru u stolu.
Je-li dítě po návratu unavené, nechtějte podrobnou zprávu hned v šatně. Dopřejte mu jídlo, pití a chvíli klidu. K tématu se vraťte později.
Co pomáhá ráno před odchodem
- Připravte oblečení a batůžek už večer.
- Nechte si časovou rezervu, aby spěch nezvyšoval napětí.
- Držte se stejného krátkého pořadí: obléknout, nasnídat, vyčistit zuby, vyrazit.
- Řekněte dítěti srozumitelně, kdo a po jaké části dne ho vyzvedne.
- Neslibujte, že ve školce určitě nebude smutné. Ujistěte ho, že smutek zvládne a dospělí mu pomohou.
Jak se rozloučit v šatně
Vytvořte jednoduchý rituál, třeba obejmutí, pusu a jednu větu: „Po obědě pro tebe přijdu.“ Potom skutečně odejděte. Opakované vracení nebo nenápadné zmizení může nejistotu prodlužovat. S učitelkou se předem domluvte, jak dítě převezme a co ho obvykle dokáže zaujmout.
Co když dítě pláče celý den ve školce
Informaci si ověřte s učitelkou konkrétně. „Celý den“ může v dětském vyprávění znamenat dlouhou chvíli po příchodu, ale také skutečně opakovaný pláč. Zeptejte se, kdy se dítě uklidní, zda jí a pije, zapojuje se do hry, odpočívá a přijímá útěchu od dospělého.
Pokud pláč trvá většinu pobytu několik dní za sebou, domluvte se na společném plánu. Podle možností školky může pomoci dočasně kratší docházka, stejná osoba při předávání nebo oblíbená drobnost z domova. Změny vyhodnocujte po několika dnech, ne po jednom ránu.
Věty, které dítěti situaci neusnadní
Vyhněte se větám „Vždyť o nic nejde“, „Velké děti nepláčou“ nebo „Když budeš brečet, paní učitelka se bude zlobit“. Pocit nejprve pojmenujte: „Vidím, že se ti dnes nechce loučit.“ Potom připomeňte plán: „Paní učitelka tě vezme za dětmi a já přijdu po odpočívání.“
Kdy vyhledat pomoc
Promluvte si s pediatrem nebo dětským psychologem, pokud se obavy zhoršují, trvají týdny, dítě kvůli nim nespí, nejí, často si stěžuje na tělesné potíže nebo přestává zvládat běžné činnosti. Zpozorněte také při náhlé změně u dítěte, které dříve chodilo do školky bez problémů. Nejdříve je potřeba vyloučit nemoc, nepříjemnou událost nebo potíže ve vztazích.
