Recepty

2 09, 2026

Cizrnová pomazánka bez tahini: krémová, rychlá a z běžných surovin

Od |2026-09-03T09:46:28+02:002. 9. 2026|Kategorie: Recepty, Zdravá strava|Štítky: , , |

Krémovou cizrnovou pomazánku připravíte i bez tahini. Stačí konzerva cizrny, citron a několik běžných surovin. Hotová je za deset minut.

29 08, 2026

Rychlá večeře z jednoho plechu: kuře, brambory a zelenina bez hromady nádobí

Od |2026-08-28T22:05:38+02:0029. 8. 2026|Kategorie: Recepty, Zdravá strava|Štítky: , , |

Když nechcete po večeři umývat tři hrnce a dvě pánve, vyřeší to jeden plech. Kuře, brambory i zelenina se upečou společně, jen je potřeba správně načasovat suroviny.

28 08, 2026

Jak připravit červenou čočku pro děti: jemná luštěnina, kterou nemusíte namáčet

Od |2026-08-28T22:00:28+02:0028. 8. 2026|Kategorie: Recepty, Zdravá strava|Štítky: , , |

Červená čočka se uvaří rychle, nemusí se předem namáčet a po změknutí má jemnou konzistenci. Právě proto se hodí do rodinné kuchyně i pro děti, které luštěniny teprve poznávají.

27 07, 2026

Co uvařit ze zbylé rýže: 7 rychlých jídel, aby se nic nevyhodilo

Od |2026-08-28T12:51:09+02:0027. 7. 2026|Kategorie: Recepty, Zdravá strava|Štítky: , , |

Zbyla vám vařená rýže? Připravte z ní křupavé placičky, smaženou rýži, salát, polévku nebo jednoduchý nákyp a dodržte přitom bezpečné skladování.

Přejít nahoru